主是磐石容我藏躲,
暴風雨中之避難所;
災禍來臨我得穩妥,
暴風雨中之避難所。

(副)主耶穌是磐石,我之避難所,
如沙漠地,有蔭涼所;
主耶穌是磐石,我之避難所,
暴風雨中之避難所。

日間遮蔭,夜間保護,
暴風雨中之避難所;
無事可驚,無敵可怖,
暴風雨中之避難所。

狂風暴雨四面來襲,
暴風雨中之避難所;
我們絕不離開蔭蔽,
暴風雨中之避難所。

神聖磐石,親密隱處,
暴風雨中之避難所;
一旦有難,作我幫助,
暴風雨中之避難所。