「我是一隻籠中小鳥」是一首極其優美、深具感性詩意的獨特詩歌。在詩歌中，蓋恩夫人將自己在監獄中的生活比喻為在籠中禁閉的鳥兒，心靈無拘無束，不住向祂所愛的主歡唱樂歌。
蓋恩夫人所遭遇的，是約伯式的苦難；她生命的成熟，是一件又一件苦難剝奪的結果。然而，在約伯身上，我們看見人天然的埋怨和爭執，在蓋恩夫人身上，我們卻看見馨香的生命流露。
蓋恩夫人出生在法國蒙太吉（Montargis）的貴族家庭裡。孩提時代的她曾在修道院被神吸引，這也建立起她日後屬靈的基礎。
蓋恩夫人14歲時，全家搬到巴黎，很快的，兼具美麗容貌和智慧談吐的她，成了流行都會中眾人追逐的社交名媛。像今日所有的少女一樣，蓋恩夫人日夜沉迷於言情小說，一有時間就在鏡子前自我陶醉，和俊俏的男子墜入情網。她坦承，巴黎是她又愛又恨的地方，而餵養她虛榮心的鏡子，令她無時無刻想拿起、又想放下。她在對立價值觀的矛盾衝擊中迷惘。
然而，神沒有給他太多自我耽溺的時間。才剛過了15歲生日，蓋恩夫人就被家人所迫，嫁給了37歲，身患殘疾的富商雅各蓋恩（Monsieur Japues Guyon）。
蓋恩夫人遇到的，是最典型的「惡婆婆」，輕看她、羞辱她，甚至和家裡的僕役聯手起來公然毀謗她。最使蓋恩夫人為難的，是婆婆千方百計，阻撓她與神之間的親密關係，但無數的逼迫，反而成為她和主之間建立禱告生活的開始，她說：
我裡面，神很熱切的吸引我去與他交通，但在外面，家人反對並禁止我過這樣親近神的生活。我的神哪，這一切只有使我更愛你，他們竭力要停止我與你的交通，但你卻吸引我到一種不可言喻的安靜中；他們越用力要分開你我，但你使我與你的聯合更加緊密。愛的火焰已經燒著了，所有使它消滅的能力，不過助它燒得更旺而已。
蓋恩夫人
主剝奪的手沒有止住，在短短的幾年間，她身旁最親密的人一一死去：真正愛她的父親、可愛的大女兒和小兒子、啟發她的屬靈父親、與家裡唯一可以和她談話的丈夫。
但真正最慘烈、最可怕的苦難，是發生在她自己身上。主沒有奪去她的生命，卻取走了對一個22歲的女人而言，比生命更重要的事。
蓋恩夫人得了當時奪走了無數人的天花。這甚至驚動了太陽王路易14，立即派人從皇宮送珍貴藥膏給她。但狠心的婆婆不讓她擦藥，也不願請醫師，反而滿嘴諷刺說，是妳太愛禱告才被神懲罰。
對於這一切，蓋恩夫人默不作聲，她不埋怨、不抗爭，悄悄回到房間床上，用禱告挺過這段生死交關的時刻。
幾天後，蓋恩夫人挽回了生命；但原本秀麗的臉龐幾乎毀容，雙眼也差點失明。從床上爬起來時，她竟寫下一段文字，感謝神將她從虛榮中得釋放：
我的心被保守在滿足的狀態中，實非言語所能形容，神不住的提醒我，外表是我的信仰遭受試驗和跌倒的原因！從前的美貌成為我的災難，如今藉著外在的損失，得以滿足我得回內在自由的渴望，這為我的生命帶來莫大的滿足，並與神緊密聯合，世上最幸福的君王所擁有的也無法交換這一切。
蓋恩夫人
丈夫死後，蓋恩夫人終於有短暫服事主、為主作工的機會。這段時間，她在義大利、法國、瑞士講道，專心寫作禱告與信心的書籍，並積極參與社會慈善工作。
然而，她書中所教導基督徒可以直接和神禱告、來往交通的信息，踩到了羅馬天主教的底線，並被宗教法庭宣判異端。
因不願受到脅迫、放棄她從神領受的真理，從前幫助她的路易14，現在成為最苦害她的人。在收到監禁判決書後，蓋恩夫人心中反而湧出莫名的平靜，因為她知道，苦難的價值在於留在其中，看見神的旨意。
蓋恩夫人總共被路易14監禁4次，最後一次，她被關在惡名昭彰的巴士底（Bastille）監獄地牢4年，甚至後2年她完全不能和人通信、說話；陪伴她的，只有幽森的黑牢、沈重的枷鎖，與主親密的同在。苦難沒有摧毀她，反而點燃她向基督那純誠熾熱的心。如她自己所說：『自從我和主訂婚之後，我向主所要求的嫁妝，不過就是十字架、鞭打、逼迫、羞辱、卑微、無己、貧窮。』
當受盡折磨的蓋恩夫人終於從冬天冰冷潮溼、夏天悶熱如同火爐的監獄走出來時，路易14仍不准她回到故鄉，而讓她終身放逐於偏遠的布羅阿（Blois），這地也成為她終老之處。
(via)
我是一只笼中小鸟 歌词
我是一只笼中小鸟，
远离天空、旷阔野地；
是祂将我安置于此，
我愿向祂歌颂不已；
如此被囚，我什欢欣，
因这，我神，使你称心。
禁中我无他事可作，
终日就是静中歌唱；
我所使之称心的神，
也在倾听我的颂扬；
祂捆绑了我的翅膀，
却爱俯首听我歌唱。
哦神，你是有耳能听，
你也有心施爱赐福；
我的音调虽然粗陋，
你却毫不鄙弃厌恶；
因你知这音调之弦，
乃是甜美之爱所弹。
这笼将我四面禁锢，
我难外飞任意遨游；
我的翅膀虽被捆住，
我心我灵仍是自由；
监牢墙垣，不能阻挡
心灵所有释放、翱翔。
我心超越监牢之闩，
我灵腾飞何其自在！
向着心爱之主腾飞，
祂的旨意我所敬拜；
在你坚定旨意之中，
我灵得到自由、欢腾。
